Crónica Serra d'en Galceran - 2º parte de la temporada MTB

El pasado Domingo 20 de Septiembre me dispuse a correr la carrera del Circuito Montañas de Castellón, en el pueblo de Serra d'en Galceran dónde el año pasado me encantó el recorrido y paisaje.

Me levanté cansado, sin ganas de correr por la carga de entrenamiento que había tenido en las semanas anteriores, pero ya era tarde para no ir  jejeje….Llego allí pronto para tomarme las cosas con calma, calentar, estirar, café, etc…

Dan la salida y como dice el buen amigo Leví, hice una Juandada de las buenas, intenté escaparme de pito pero sin conseguirlo en varias ocasiones, sólo hacía que estirar el grupo y poco más. Al final, me reventé yo sólo en el km 5, con lo que sólo decidí tomarme la carrera como un entrenamiento de calidad, cuando podía y tenía fuerzas apretaba a tope, cuando no, pues a ritmo pestoso para intentar tener una buena forma de cara a las últimas carreras de esta 2º parte de temporada.

Al final conseguí quedar el 21 de Master 30 y el 34 en la General. Contento con lo realizado aunque no era lo que me esperaba.

Nos vemos en la siguientes carreras J

Campeón Junior Circuito Camp del Turia

Crónica marcha Benaguacil - 27/09/2015.

El pasado domingo día 27 tocaba asistir a la última carrera del Circuito Camp de Túria. Eran las 07:00 de la mañana cuando poníamos rumbo a Benaguacil. Todo pintaba bien, sabiendo que nadie podía quitarme ya la general júnior del circuito, pude dormir tranquilo la noche anterior... ¡por una vez! 

Ya en el destino, recogí el dorsal y preparé la bici (En cuanto a la bici, la había recogido el día anterior e iba a ser mi primera toma de contacto con ella.) Todo listo para dar salida, me situaba en el cajón con varios de mis compañeros, y acompañado más atrás por el resto del equipo. Se da la salida y en mi cabeza solo mantengo la idea de disfrutar, probar bien la bici, y pasarlo bien con el buen ambiente que siempre hay en las marchas.

Dada la salida, comienza el día indicado para  correr sin presión, el trabajo estaba hecho en las anteriores carreras. Personalmente esta marcha no era mi territorio, muy llana y muy pistera, justamente mi punto débil, aunque lo pasé realmente bien. La bici respondió a la perfección en todo momento, tanto en trialeras como en subidas, es una maravilla! Hubo trozos que se atragantaron un poco, pero no me impidieron disfrutar.

La carrera tomaba su fin, y entraba en meta muy contento y relajado donde se encontraba mi padre esperándome con ganas.

Cuando todos terminamos la carrera, nos reunimos y almorzamos para reponer fuerzas. Hacía mucho tiempo que no nos veíamos y había ganas de volver a estar juntos, aunque hubiera algunas ausencias que se echaron de menos (es un placer pasar el tiempo con todos vosotros TEAM.) Una de las mejores cosas fue el reencuentro con Joaquín, que a pesar de llevar todo un año sin tocar la bici está hecho un fiera..ya me gustaría a mi ser como él.

Tras esto, solo quedaba la entrega de premios. Hemos trabajado muy duro para poder mantenernos líderes en el circuito, y sobre todo le hemos puesto muchas ganas.  Mi compañero de equipo, Carlos Blay, era el 2ºCLASIFICADO JÚNIOR en la general del circuito, y yo obtenía el 1º PUESTO JÚNIOR.  Juntos, recogíamos los trofeos y volvíamos al podio. Había que dejar el nombre del equipo donde se merece. Muchos de los demás integrantes del equipo también han hecho un gran papel en este circuito, con grandes posiciones tanto en la general como en categoría.

Por último, dar las gracias a toda la gente que hace que esto merezca la pena. Lo primero a mi padre por llevarme a todas las carreras y motivarme para seguir en esto. Lo segundo  a TODO EL TEAM BELGA, con los que tan sólo llevo un año, y donde he conocido a muy buena gente,  ellos han sido quienes me han enseñado nuevas cosas y han dado siempre ánimos para estar ahí.  Y por último y no menos importante, a BICICLETAS BELGA por su gran interés y atención.

Todo está dicho..es un placer por mi parte. Nos vemos en la próxima, siempre con las mismas ganas.

CAMPEONATO AUTONÓMICO DE CONTRARRELOJ - LLÍRIA

Hace algo menos de 72 horas corrimos Luis Contreras y yo lo que iba a ser nuestra primera contrarreloj y que mejor el estreno que hacerlo en el campeonato autonómico celebrado en Llíria. 
Calentamiento en circuito, rodillo, activaciones, etc...Vamos que hacia mucho tiempo que no me tomaba una carrera enserio y sobre todo concentrado.

El recorrido era bastante bueno para mis características y me subió la moral, mas me subió la adrenalina cuando supe que venían a animarnos desde el coche Levi, Josean y Guillermo con un súper megáfono, me hubiese gustado oír mejor los comentarios mamones (corre, corre que te pilla el jabalí, muerde la curva, etc...)

Como me conocía el recorrido que previamente había rodado varias veces, el 1º sector era un falso llano del 1-2% durante 11 km aproximadamente donde el ultimo kilómetro picaba sobre el 4-5%, subí bastante rápido y acoplado en la bici. Al empezar el 2º sector pude mantener el ritmo pero este último tramo se me hizo eterno puesto que comencé a "petar" a falta de 3 km's. Contento por la media de Wattios que obtuve y pude mantener, y sobre todo pos las sensaciones que tuve. Me fui más feliz que una perdiz :-)

Para ser la primera vez y sin el material especifico mas que los acoples, el casco y las ruedas prestadas por diversos amigos y compañeros de fatigas (muchas gracias Raúl y Luis), me fue muy bien y muy contento con el 8º puesto en Master 30. Me encanto la experiencia y sobre todo los ánimos desde el coche. Sois muy grandes!!!!!!

Luego le toco el turno a Luis que lo hizo fenomenal para ser su estreno también, eres un tío grande y con clase que me has enseñado a ser algo mas aerodinámico y economizar esfuerzos.

Crónica de Luis Contreras:

Después de unos meses dándole vueltas presentarnos al campeonato del la comunidad de CRI, ponen fecha para e 18 de agosto, vueltas y mas vueltas al circuito, todo preparado, una cabra increíble cedida por Pablo (Bicicletas Belga) equipo preparado, hasta botines jajaaj.

De tanto darle vueltas Juande se apunta conmigo.  Va a ser algo nuevo para nosotros, pero como es dar pedales seguro que disfrutamos.

Desde el coche gran parte del equipo dándonos ánimos durante todo el recorrido, como se sale tener un grupo de amigos gritándote hasta quedarse afónicos desde el coche (jajaja megáfono aparte.)
Las sensaciones no fueron las mejor, las piernas dolían, pero tenia que darlo todo, en la subida intenten mantener lo que había planificado y hacer unas trazadas para perder lo mínimo, pero no salio como creía y llego mas cansado de lo que creía.

Bajando intento recuperar, con cositas que he oído durante el calentamiento, pegado a la izquierda que pega menos aire y full gass, todo lo que podía.

llego a la ultima parte y el puente y subida abro gas, todo lo que tengo y me doy cuenta que aun queda gas... a muerte hasta el final.
Al final un tiempo de 30 min, contento pero no todo lo que me habría gustado.

El año que viene volveremos, me ha gustado, ademas he aprendido que me falta saber sufrir mas, xq en los últimos metros tenia bastante gas y eso es que no lo di todo durante la crono.

MUYYYY CONTENTO, ESTE EQUIPO ES MUY GRANDEEEEE
LEVI, JOSEAN, JUANDE, GUILLERMO TODO EL RESTO DEL EQUIPO, FAMILIA ETC GRACIAS!!!!

Marcha de Bronchales 19-07-2015

El pasado domingo 19-07-2015 fuimos a correr Adrian y yo a la marcha de Bronchales. Llegamos temprano para poder recoger los dorsales pero nos tiramos casi 45' esperando a recogerlos, único punto a mejorar por parte de la organización. Una vez recogidos los dorsales solo tuvimos tiempo de prepararnos y colocarnos a mitad de parrilla.

Dan la salída y todos a gasssss a fondo, fuimos recuperando posiciones hasta situarnos sobre los 20 primeros después de una subida selectiva, dura y larga. Comenzamos a bajar por aquellos bosques preciosos y una senda muy larga y rápida hasta llegar a la segunda subida dura y larga de 10km. En estos momentos me cantan que voy el 10º en el general.

Al final de esta subida, bajada por el bosque y entrada al pueblo para terminar la primera vuelta del recorrido largo y final para la corta.  

Justamente en esta bajada previa a la entrada a Bronchales, hice la croqueta, no fue aparatosa la caída ni dolorosa perdería 1 minuto aproximadamente. Monto en la bici, veo que está todo OK y continuo a tope. En la entrada al pueblo me vuelvo a caer debido a que el tubuless estaba rajado, intenté repararlo con la botella de CO2 pero sin éxito, el corte en el flanco era de 3-4 centímetros. Como pude llegué a meta para pedir una cámara y nadie tenía, hasta que una alma caritativa me cedió su cámara de repuesto (MUCHÍSIMAS GRACIAS), reparo y continuo habiendo perdido casi 15 minutos.

Ahora sé que quedan sólo 20 km para terminar y con la rabia de los incidentes, voy encendido dándolo y recuperando posiciones. Al final consigo un puesto 37º en la general  y 25º en Master-30. Contento por las sensaciones :-)

Por parte de Adrían, le fue maravillosamente bien consiguiendo un 1º puesto en Sub-23 y 15º en la General. Enhorabuena CRACK!!!!!!!



Nos vemos pronto, hasta la próxima!!!!!!!!

Marcha de Vilafames 19-10-2014

Después de una semana dura laboralmente y a lo que a entrenamientos se refiere, sin poder descansar bien y durmiendo poco me desplace a correr a esta bella población que nunca anteriormente había estado antes.

Para no perder la costumbre, me levanto tarde y salgo disparado con el coche, de esta forma a uno le sube le adrenalina jejeje…

Al llegar a Vilafames acudo a por el dorsal y sin apenas poder calentar, me coloco en la salida cuando ya estaba casi todo el mundo posicionado, pues nada a remontar lo que se pueda jejeje….

Dan la salida y los primeros 5km son de subida y con rampas del 20-25% con lo que piano piano si van lontano ;-)  decido salir a la marchita para no socarrarme y poco a poco ir adelantando a la gente que se retuerce de riñones para poder subir tales cuestas.

Al final del ascenso, vino una rápida y peligrosa bajada de pista para entrar en una senda preciosa llena de escalones, pendientes descomunales y rápidas curvas en estrecho sendero, esto sí que es puro Mountain Bike!!!! 

A mitad marcha comienzo la segunda subida no muy dura pero con diferentes inclinaciones la que no me hacía llevar un ritmo constante, por delante mío tenía un grupo de 5 y me dispuse a cogerlos xq por detrás a unos 30'' venia un gran número de corredores, al final pude coger a los de delante y me cantaron que iba entorno a la posición 18-20, de repente comienza la trialera y puffff tapo del bueno en la bajada por los escalones y rota senda. Nos cogen los de atrás :-(

Después vino una subida donde ya hice la goma y me descolgué de este grupo, se me termino el gas a la hora y media de carrera con lo que poco a poco a llegar a meta y controlando a los de detrás que no me cogiesen.

A la entrada del pueblo cogí a un corredor donde nos batimos en duelo descendiendo por las escaleras del pueblo como si se terminase la vida y disputásemos la carrera, jejeje… Saque mi vena de cuando hacia descenso y le pude ganar jejeje

Al final quede en la posición 33' de la general y 14' de Master-30

Muy contento y he disfrutado como un enano de estos parajes y ruta chulísima que nos habían preparado.

Nos vemos en la siguiente ;-)

La vuelta al colé ;-)

Después de cuatro meses sin aparecer por las carreras y entrenando fondo este verano (tengo más KM’s acumulados que la Renfe), me desplace hasta La Serra D'en Galceran donde se disputaba una prueba puntuable del Circuito Montañas de Castellón con una excelente organización y avituallamientos jejejeje. La verdad que llevaba semanas deseando competir después de que suspendieran la marcha de Llombai y a la postre la de Alborache, pues con tal ansias me desplace hasta Castellon a competir con los nervios e incertidumbre de costumbre después de un parón sin competir. 

                     

La marcha prometía mucho porque era un perfil que me iba bien, un terreno muy rompe piernas y unas bajadas muyyy rápidas y rotas, que me beneficiaba bastante aunque había que ir con cierta seguridad ya que habían curvas con mucha gravilla y cerradas después de una larga recta dónde nos poníamos a 50-60 km/h  hasta frenar a 20-25 km/h.

Para no perder la costumbre, me coloque al final de parrilla 10' antes de la salida por despistarme con la hora y tranquilidad de estar cogiendo la forma poco a poco, con lo que me daba igual salir al final.
Dieron la salida y jodo, la gente se pone a tope y a tirar como locos y posesos cuando yo aun no había empezado a pedalear. La salida no fue ni neutralizada con que todos a fuego por las calles del pueblo y cogiendo posiciones para la primera curva.

Después de ir remontando posiciones, transcurrida la primera hora de carrera iría sobre la posición 70 aproximadamente según cantaban en los avituallamientos y por la dureza del trazado de ir remando todo el rato sin descanso, comencé a remontar posiciones en consecuencia de ir recogiendo algunos cadáveres por el camino. Al final quede el 36 de la general y el 17 de master30.
Contento con la posición y sensaciones pero siendo consciente que queda mucho camino que recorrer todavía porque los rivales están muyyyyy fuertes.

Seguiremos viéndonos en las próximas carreras.

Sin dolor ni sacrificio no hay recompensa ;-)

La vuelta al ruedo ;-)

La mañana del Domingo 13 de Abril sonó el despertador a las 7.30, demasiado pronto para ser un domingo y es que tocaba ponerse el traje de torero y entrar al ruedo de las locas marchas de btt.  Me levanté con ganas de ir a correr pero con tranquilidad siendo conocedor de mi baja forma física y querer disfrutar ante todo. Acudió Don Levi Navarro pedaleando hasta mi casa y nos fuimos hacia Lliria dando gas ya que como de costumbre hacíamos tarde porque no vamos ni para delante, vamos los caracoles nos pasan por las cunetas jajajaja….

Llegamos a la salida, nos encontramos con Paco Cuni, recogemos los dorsales y a esperar debajo del arco de salida. Entre una gracia de unos, los nervios que tenía (más que un juvenil y eso que llevo unas cuantas carreras a las espaldas) y el golpecito de suerte en el casco de Levi (bronca incluida que me lleve antes de salir) se pasó todo muy deprisa y rápido.

Piiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!! Dan la salida y no veo moverse a los de delante, que pasa??? Empiezan a pedalear y ya han pasado 28 segundos hasta que paso por debajo del arco de salida (la próxima vez en primera fila porque nos paso hasta el apuntador).

Hacemos el típico bucle por el pueblo y salimos hacia los campos de naranjos dirección Alcublas. La gente va muy deprisa y nerviosa, vamos lo típico de las marchas, hasta que no sé cómo  cogemos una montonera de las buenas, pie a tierra casi 1' y a comenzar de nuevo a medida que se iba estirando el grupo. No tengo ni idea en que posición íbamos Levi y yo, él unos 100 metros delante de mí, pero comenzamos a remar y remar dejándonos a los grupos que se habían roto por la caída e intentaban coger rueda a nuestro paso.

Comienza la subida y empezamos a tensar cada vez más, nos duro hasta mitad subida que bajamos el ritmo ya que comenzábamos a fatigarnos y con el aire de cara que teníamos tampoco era cuestión de “`petar” a mitad marcha. Llegamos a la bajada, ahora sí que sí, este es mi terreno jejejejejeje…Lo di  todo, dejo atrás a Levi y perseguidores e incluso dando alcance a un grupo que iba por delante nuestro. A estos en el llano los fundí con mis relevos especiales llegando a meta en tierra de nadie :-(

Conclusión, me lo pase en grande y disfrute como un enano a pesar de entrar en la posición 55 pero muy contento por las sensaciones que he tenido ya que no me las esperaba tener.

Paco Cuni realizo un carreron y no pudo estar más delante en consecuencia de la montonera inicial.

Enhorabuena a Levi por hacer una carrera de pm y lástima por la torrija que pillaste, eso hace más fuerte J

Juande en acción J

Don Leví Navarro en acción J

Paco Cuni en acción J

Nos vemos en Navajas y no entrenéis tanto que luego voláis!!!!! jejejejejeje

Crónica by: Juande